A campanha Setembro Amarelo teve in\u00edcio em 2015 no Brasil, o m\u00eas foi escolhido por causa do dia (10) Mundial da Preven\u00e7\u00e3o ao Suic\u00eddio. Foi uma iniciativa do Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV), do Conselho Federal de Medicina (CFM) e da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria (ABP).<\/p>\n
Existe preven\u00e7\u00e3o em mais de 90% dos casos, de acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade. Em m\u00e9dia, s\u00e3o 32 brasileiros mortos por dia. N\u00famero esse que pode ser reduzido, mas de que forma fazer isso?<\/p>\n
De acordo com o psic\u00f3logo Jo\u00e3o Marcos, quando se estabelece um m\u00eas para falar sobre o assunto h\u00e1 um estimulo para que as pessoas se sintam mais \u00e0 vontade para tocar nesse tema t\u00e3o dif\u00edcil. “Setembro Amarelo \u00e9 uma oportunidade para falar sobre o que estamos sentindo, n\u00e3o necessariamente \u00e9 falar apenas da morte e do suic\u00eddio, mas tamb\u00e9m de todo o sofrimento que sente”, comenta o psic\u00f3logo.<\/p>\n
Para Jo\u00e3o Marcos, ouvir as pessoas tamb\u00e9m \u00e9 uma forma de preven\u00e7\u00e3o, discutir sobre a morte ainda \u00e9 tabu. “Precisamos falar sobre isso. Trazer para o centro da discuss\u00e3o para que a preven\u00e7\u00e3o chegue a mais pessoas. Falar sobre suic\u00eddio n\u00e3o far\u00e1 surgir novos caso, mas ajudar\u00e1 nos 90% dos casos que podem ser prevenidos. Quando h\u00e1 essa disposi\u00e7\u00e3o para ouvir o outro h\u00e1, tamb\u00e9m, um maior contato e a pessoa ouvida de certa forma se alivia um pouco daquele sofrimento” diz o psic\u00f3logo.<\/p>\n
Ainda de acordo com Jo\u00e3o, a pessoa procura por um profissional quando o problema j\u00e1 existe. “Os pacientes buscam tratamento quando j\u00e1 h\u00e1 preju\u00edzo. Nesse caso, n\u00e3o tem como trabalhar a preven\u00e7\u00e3o, mas melhorar o sintoma”, explica.<\/p>\n
Jo\u00e3o Marcos elucida o que se faz quando o paciente com quadro suicida chega ao consult\u00f3rio:<\/p>\n
“Ao atingir esse est\u00e1gio de sofrimento, quando a pessoa pensa que a \u00fanica solu\u00e7\u00e3o \u00e9 a morte, ela deixa de sentir vontade e prazer em coisas b\u00e1sicas como escovar os dentes e tomar banho. Ao reparar nesses detalhes pergunte a pessoa como ela est\u00e1, se ofere\u00e7a a ouvir e a procurar por uma ajuda”, recomenda o psic\u00f3logo.<\/p>\n
Dentre as t\u00e1ticas utilizadas no tratamento, Jo\u00e3o Marcos explica que estimular o autocuidado ajuda muito. \u201c\u00c9 fazer a pessoa voltar a ter vontade de fazer as coisas. De cuidar de si mesmo. Fazer exerc\u00edcios, estar com pessoas, continuar com psic\u00f3logo, assumir compromissos di\u00e1rios de pentear o cabelo, escovar os dentes e tomar banho”, conclui Jo\u00e3o Marcos.<\/p>\n
As pessoas precisam serem ouvidas e para isso o Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV) criou uma rede de apoio emocional e de preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio, a liga\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita e oferece total sigilo, basta ligar no n\u00famero: 188.<\/p>\n
*Jo\u00e3o Marcos Almeida Santos de Oliveira – Especialista em Terapia Comportamental Cognitiva pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Cl\u00ednicas Faculdade de Medicina da Universidade de S\u00e3o Paulo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"